Автор: Елена Пятковская

Как квалифицированный психолог, я имею образование в нескольких подходах (включая эмоционально-образную терапию, когнитивно-поведенческий, экзистенциальный и другие). Поэтому для самостоятельной работы между сессиями я микширую упражнения из разных направлений — так мы достигаем максимальной эффективности. В зависимости от вашего запроса мы обязательно поработаем не только с эмоциональным состоянием, но и с деструктивным мышлением, поведенческими паттернами, экзистенциальными вопросами (смысл, свобода, одиночество, смерть) — словом, со всем, что требуется для повышения качества жизни. Что именно вы можете делать…

Моя основная специальность психолога - работа в подходе Эмоционально-образной терапии (ЭОТ), заключается в том, чтобы быть опытным проводником в мир бессознательного клиента, помогая ему увидеть, прожить и трансформировать свои глубинные эмоции через работу с образами. В отличие от многих других направлений, где основным инструментом является разговор или анализ поведения, ЭОТ-психолог работает на стыке психоанализа и творческого воображения. Суть этой специальности можно раскрыть через несколько ключевых аспектов. Ключевая идея метода: эмоции имеют образ. ЭОТ — это…

Стоимость одной сессии зависит от формата (очно или онлайн), моей квалификации и вашего запроса. Пожалуйста, уточните актуальные цены в личном сообщении — мы подберём для вас комфортный вариант. Что касается регулярности, то оптимальный график выглядит так: · Первые 1–3 месяца — достаточно одной сессии в неделю длительностью 1,5 часа. Этого времени хватает, чтобы качественно проработать запрос без перегрузки.· Затем — переходим на две встречи в месяц в течение такого времени, сколько потребуется для закрепления результата.·…